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Die Tragödie des seelischen Schmerzes als Katalysator für Veränderungen
Das Streben nach Glücklichsein ist eine universelle Sehnsucht, die jeden von uns antreibt.
Doch oft sind es die schmerzhaftesten Momente im Leben, die uns dazu zwingen, uns selbst und unsere Umstände zu überdenken.
Die Frage, wie viel seelischer Schmerz notwendig ist, bevor wir uns zur Veränderung entschließen, ist eine komplexe und tiefgründige.
Krebs und die Chance, das Leben neu zu ordnen: Eine Reise der Selbstreflexion und Neuentdeckung
Ich stand in der Gemüseabteilung und mein Handy klingelte.
Meine Frauenärztin sagte zu mir:” Frau Clauß, die Biopsie der entnommenen Zellen und des Gewebes hat ergeben, dass sie Krebs haben!
Schock, mein Kopf fühlt sich wie Watte an, mein Herz geht schneller und ich halte inne. What????? Wie jetzt? Ich?
Du bist in einer ungesunden Beziehung
Manchmal geraten wir an Menschen, die uns definitiv nicht gut tun. Wenn Du einen toxischen Partner hast, führst Du ein Leben zwischen Nähe und Kälte, hast abwechselnd Höhenflüge und tiefe Abstürze. Woran Du erkennst, ob Du in einer solchen Partnerschaft lebst, liest Du hier.
Vorteile des NLP-Coachings
Das Neurolinguistische Programmieren (NLP) hat sich als äußerst effektive Methode erwiesen, um persönliche und berufliche Veränderungen herbeizuführen. NLP-Coaching bietet eine Fülle von Vorteilen, die Ihnen helfen können, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ein erfüllteres, erfolgreicheres Leben zu führen. In diesem Blogbeitrag werden wir 10 der beeindruckendsten Vorteile des NLP-Coachings beleuchten und zeigen, wie sie Ihr Leben verändern können.
Der Blick in die Zukunft
Kennst Du auch die Träume, die du als Kind hattest? Träume als Kind sind etwas Besonderes und können eine Vielzahl von positiven Auswirkungen haben. Nicht nur, dass sie uns motiviert haben. Sie haben uns gute Gefühle gemacht.
Ein Blick in die Zukunft kann in der Tat eine wichtige Quelle der Motivation sein. Das Gehirn selbst hat keine Vorstellung davon, ob etwas wahr oder erdacht ist.
Persönlichkeitsanalyse – Welche Stärken stecken in dir?
Was Dich glücklich macht und wie Du an Deine Ziele kommst? Jeder von uns ist doch ganz verschieden und wurde anders erzogen.
Das betrifft Charakter, Aussehen, Wesenszüge, Überzeugungen und Einstellungen, Vorlieben, Ängste, … ebenso individuell ist die Grundmotivstruktur, also die innere Antriebskraft, die tief verwurzelten Gründe und die Art Erfüllungsbelohnung, was tägliche und übergeordnete Ziele im Leben betrifft.
Eine Krise bewältigen
Ein unvorhersehbarer Schicksalsschlag kann uns aus der Bahn werfen und die Lebensumstände komplett verändern. Die Auslöser dafür sind vielfältig, sie reichen von Naturkatastrophen, Gewalt und Wirtschaftskrisen bis hin zu persönlichen Verlusten oder Krieg. Psychologisch gesehen setzen uns Krisen akut unter Stress, da wir das Gefühl haben, die Kontrolle über die innere oder äußere Situation verloren zu haben. Meist folgt auch Gefühlsverlust und man ist in einer PTBS.(Post Traumatischen Belastung Störung)
Resilienz bei Kindern
Denn so, wie das Immunsystem den Körper gegen Krankheiten verteidigt, ist Resilienz ein Schutzschild vor seelischen Verletzungen. Das bedeutet: Resiliente Kinder können Krisen, Misserfolge und Belastungen besser verkraften, wie zum Beispiel…
Mobbing in der Schule oder im Kindergarten
Schlechte Schulnoten
Alltagskrisen (z. B. das verlorene Lieblingskuscheltier)
die Pubertät
Um Resilienz wirklich zu verstehen, sind vor allem diese 2 Dinge wichtig: